А ваш витамин Д в норме? Проверить это можно, сделав анализ крови в нашем медицинском центре.

Многим известно, что витамин D необходим детям и взрослым для здорового роста костей, а также его действие:

• предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена;
• способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
• помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;
• участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения.

На ранних стадиях дефицит витамина Д проявляется в виде таких симптомов:

• потеря аппетита;
• бессонница;
• жжение во рту и в горле;
• снижение веса;
• ухудшение зрения;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• боль в мышцах и суставах;
• потливость рук;
• снижение настроения, депрессия;
• ухудшение состояния ногтевых пластин (тусклость, хрупкость, ломкость);
• зуд кожи;
• судороги в мышцах, часто длительные.

Достаточный уровень витамина Д помогает повысить упругость кожи, стимулирует выработку коллагена, усиливает здоровое сияние, помогает противостоять появлению морщин и подавляет воспалительные процессы в тканях.

И всегда самое лучшее лечение-это профилактика! Будьте здоровы!